欢迎访问吉林重点白癜风专科医院医院——长春华山皮肤病医院 首页 | 关于我们 | 在线咨询
通知:为了提高医疗服务质量,缓解患者就医等待时间,请提前5小时网络或电话预约,以免给您带来不便。
网络预约 在线咨询
您当前的位置:主页 > 白癜风 > 白癜风养身 > >

白癜风是一种和讲究养的疾病

责任编辑:长春航天医院 发布时间:2012-10-16

    打开电视机,各类养身节目层出不穷,养生文化大行其道。随着生活节奏的不断加快,人们的健康频频亮红灯,直接导致对养身的关注度持续上升。长春白癜风医院的专家指出,白癜风是一种和讲究养的疾病,患者有必要去了解一些白癜风的养身常识,以便获得更好的治疗效果。

 

 

    睡眠可以有效的缓解身体的疲劳感,所以要养成良好的起居习惯。夏季昼长夜短,人们容易睡眠不足。白癜风患者要拥有规律起居,最好养成午睡的好习惯。午睡以卧姿为佳,时间以一到一个半小时为宜,不宜过长,就会起到相反的效果,办公一族切记不要趴在桌子上睡觉。

    适当的运动不仅能锻炼身体,还有调整心态的作用。不过在炎夏不宜进行剧烈运动,应以缓和运动为主,运动量以轻微疲劳为度。长春治疗白癜风最好的医院的专家指出,夏季白癜风患者锻炼身体可选择散步、太极等能够怡情养Xing的运动。注意:晨练不宜过早,以免影响睡眠;运动后禁止即食冷饮以免伤害肠胃。白癜风患者要养成以上的生活好习惯,这样才能有助于病情的恢复。

    温度对养生有一定的影响。白癜风患者应保持居室清凉。早晚室内气温低,应将门窗打开,通风换气。中午室外气温高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。一般居室内以温度20-23℃,相对湿度50%-70%为佳。阴凉的环境,会使人心静神安,对调整心态有相当的好的作用,平时应该养成这种好习惯。

    上述建议希望能给广大患者朋友帮助,我们衷心的希望每位患者都能早日康复。长春华山白癜风医院的多维分型分诊、多维治疗白癜风由16项核心技术和超百项辅助技术支撑,从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手,与传统白癜风治疗方案相比,有着无与伦比的优势。

 

已有 患者看完本文章后 参与咨询
长春航天医院

长春华山白癜风医院创建于1950年,是一所拥有60年历史的公立医院。医院历史悠久、科室齐全、设备先进、技术雄厚、建筑布局合理,是集医疗、科研、教学、预防保健为一体的综合性二级甲等医院...【详细】

专家咨询平台专家热线:0431-81089978
刘凤莲
刘凤莲
主任医师
王晓惠
王晓惠
主任医师
徐永春
徐永春
主任医师